华硕笔记本驱动如果变瘦的代价是“吃粑粑”,你愿意嘛?-FitTime睿健时代

如果变瘦的代价是“吃粑粑”,你愿意嘛?-FitTime睿健时代



相信很多体重和身材不理想的胖友们,都和小编原来的心情一样汪林林,不管用什么办法,只要能让我瘦下来就行!

梦想一夜醒来肚子没了,腿也瘦了锦衣娇。管他身材好不好,瘦才是第一重要的,后面的事情后面再说。
现在方法出现了...
一项基于无菌小鼠的对比实验证实了,经过服用分离自瘦人粪便的胶囊,体内脂肪含量有明显的减少骷髅召唤师。

我猜到大家一定引起了大家的不适反应,小编真的不是在毒害大家,其实这种方法很早前就已经有大量科学家在研究了,专业的名称是粪菌移植(FMT)。
什么是粪菌移植
那么FMT到底是什么呢?等小编说完再走~~真的没有大家想象的那么恶心。

粪菌移植(fecal microbiota transplantation)是一种改变肠道菌群的新兴方法,其方法就是借助健康人的肠道微生物彭雪茹,来帮助处于紊乱的肠道环境达到正常。
虽然被作为一种新兴方法,徐明朝但是早在东晋时期,葛洪编著的《肘后方》中就有摄入粪便治疗多种疾病的记载。
粪菌移植第一次在现代医学中运用是1958年Eiseman用于治疗伪膜性肠炎。
近年来,由于肥胖症状问题的发生频率的提升,粪菌移植对于肥胖症状的治疗效果开始备受关注。
粪菌移植为什么会影响肥胖
说了这么多,小编是不会骗大家吃的,大家先放心...
既然被应用一定是有原理的,并不是所谓的江湖传闻。

粪菌移植是基于肠道菌群方面的研究,就先来了解一下肠道菌群和肥胖之间的关系苦儿修真。
人体肠道内有1000~1150种约100万亿细菌,是人体细胞数量的10倍,每个人至少有160种优势菌群。
这些细菌影响着人体各种生理、病理和代谢过程,每一种缺失都会造成身体处于亚健康的状况。
虽然作为寄生在人体内的多种细菌,但是其功能却相当于人体的器官陌陌谦行,可想而知肠道菌群的健康对于我们身体的健康是十分重要的。

肠道菌群的健康理所应当的被2017年的营养学界所重视,作为了新营养学界年度关注的重点主题。
大家都清楚,肥胖的产生与饮食摆脱不了干系,而饮食的种类又会直接影响到肠道内的微生物组成,因此研究肠道内的微生物可以间接地说明某种细菌与肥胖的关系。
粪菌移植的目的就是借助一个健康肠道中的菌群来重塑已经紊乱肠道生态,从而使人体达到一种健康的状态,当然肥胖症状也包含在内。
实验证实粪菌移植是有用的
这样可能大家并不能直观地了解——是不是真的吃了就能对减肥起到帮助的效果
那小编来试吃一下吧(开玩笑~)
其实粪菌移植的实验早在可怜的小鼠身上试验过很多次了,今天小编跟大家分享的就是一篇2013年发表在Science上面的文章

首先作者挑选了4对同卵/异卵女性双胞胎,她们均是一胖一瘦,她们的BMI指数(如表1)

(表1 BMI对比表)
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m)
然后开始收集她们的粪便,饲喂8-9周龄的无菌小鼠华硕笔记本驱动,之后将小鼠单独饲养。
分别在1、3、7、10、15天收集这些小鼠的粪便来分析,发现其菌群特征与相应的粪便提供者具有了相似的特征(如表2)
(也就是说吃屎的小鼠和那个来源者的肠道菌群竟然出奇的相似),而且这些小鼠在其他各项指标中的表现也都呈现出了明显的差异。

(表2实验对比表)
之后作者对小鼠进行了共同饲养,因为小鼠有食粪的习惯(真是难以想象)我本小人,所以通过共饲养也可以影响肠道微生物。

这些小鼠先跟瘦子待5天,然后再跟胖子共处同样的时间,顺序相反同理。
(分别标记为Lnch和Obch),对照组则是跟胖子相处的继续跟胖子待在一起,跟瘦子待的继续和瘦子待在一起。并且增加了一组无菌(GF)小鼠作为对比,大家都食用相同的食物(低脂肪高纤维)(如表3)。

(表3 试验方法表)
果然得出结论显示(如表4),和瘦子待在一起的小鼠变瘦了。

(表4 实验结果表)

这么吃不会有毒么
当然小编不会毒害大家的,但是要保证你吃的是正经屎。

其实一个正经的FMT过程是很繁琐的过程,不是直接就能吃的,当然大家也接受不了,下面来看看粪菌移植一个完整的流程吧映秀十年事。

当然大家考虑的最重要的是安全性,迄今为止,粪菌移植是安全的。

阿姆斯特丹的医学研究中心实施粪菌移植的200余病例以及悉尼消化医学中心的3000余病例都没有出现严重不良反应。
大多数患者在粪菌移植注射当天发生腹泻,有一小部分患者出现嗳气、腹痛或便秘。
另外,一些长期随访研究也认为粪菌移植几乎没有不良反应。

尽管粪菌移植似乎是安全的,但由于还没有足够多的长期随访数据,尤其一些基于肠菌构成改变导致的慢性疾病的潜在关系还有待进一步研究贼拉拉的爱你。
别着急吃,还需进一步研究
看到这里是不是大家都觉得自己多年减不掉的赘肉终于有救了,是不是下定了必死的决心水皮的博客。
但是容小编劝大家一句先不要试,就像上面说道的,具体是否可以在人体安全的使用和有效性还有待研究。

因为这毕竟还只是在小鼠身上进行的实验胡若男,人体实验并不一定适用的,但是大家不要失望,这种方法在以后还是会在人体方面进行应用的。
美国麻省总医院正在开展一项相关FMT的临床实验,而这项实验的目的就是,观察手人体内的肠胃微生物菌群植入肥胖者的肠道后,是否能取代肥胖者体内原有的导致肥胖的微生物群,进而达到减重效果。

其实粪菌移植能够达成的效果真的不仅仅这些宋菲菲,就像我们所说,肠道菌群更像是人体的一个器官,它能帮助我们调整得当然会很多(如下图)。

所以想要走捷径的朋友们还是先脚踏实地的好好减脂吧,看看等到方法出来的时候马诗歌,是不是已经拥有了好身材,至少不用忍受吃屎的痛苦了。
最后小编还想问大家个问题
假如方法马上就可以广泛应用,你真的愿意去尝试么?
参考文献:
[1]崔伯塔,王敏,季国忠,范志宁,张发明. 粪菌移植:公元4世纪至2013年[J]. 世界华人消化杂志,2013,21(30):3222-3229. [2017-08-18].
[2]马玉帛,李婷宇,曹海超,吴开春罗森内里,樊代明,聂勇战. 粪菌移植的临床研究进展[J]. 中华消化病与影像杂志(电子版),2016,6(01):28-35. [2017-08-18].
[3]. Ridaura VK, Faith JJ, Rey FE et al. Gut microbiota from twins discordant for obesity modulate metabolism in mice. Science 2013; 341:1241214.
[4]. Walker AW, Parkhill J. Microbiology. Fighting obesity with bacteria. Science 2013; 341:1069-1070.

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